TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › iced-coffee-regular-20-oz
Iced Coffee – Regular (20 oz)
Iced Coffee – Regular (20 oz) (Triple O's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 162 kcal, 2.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 162 kcal | 53 |
| Proteiini | 2.0 g | 0.7 |
| Hiilihydraatit | 26.0 g | 8.6 |
| josta sokereita | 11.0 g | 3.6 |
| Rasva | 7.0 g | 2.3 |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | 1.0 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.15 g | 0.05 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 29 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Triple O's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chocolate Chunk Cookie – 1 cookie
170 kcal annosta kohti
Ciabatta
150 kcal annosta kohti
Frappuccino – Small (12 oz)
145 kcal annosta kohti
Fries – Kid’s (3 oz)
134 kcal annosta kohti
Cheesecake on a stick
190 kcal annosta kohti
Hashbrown – 5 pieces
120 kcal annosta kohti
Kaikki Triple O's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.