TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fries-kid-s-3-oz
Fries – Kid’s (3 oz)
Fries – Kid’s (3 oz) в Triple O's (Canada) содержит 134 ккал на заявленную порцию, 2.1 г белка и 6.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 134 kcal | 146 |
| Белки | 2.1 g | 2.3 |
| Углеводы | 18.0 g | 19.6 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 1.1 |
| Жиры | 6.2 g | 6.7 |
| в том числе насыщенные | 0.4 g | 0.4 |
| Клетчатка | 1.9 g | 2.1 |
| Соль | 0.18 g | 0.19 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 3% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Triple O's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Frappuccino – Small (12 oz)
145 ккал на порцию
Hashbrown – 5 pieces
120 ккал на порцию
Чиабатта
150 ккал на порцию
Iced Coffee – Regular (20 oz)
162 ккал на порцию
Chocolate Chunk Cookie – 1 cookie
170 ккал на порцию
Iced Coffee – Small (12 oz)
96 ккал на порцию
Все позиции Triple O's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.