TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › frappuccino-small-12-oz
Frappuccino – Small (12 oz)
Frappuccino – Small (12 oz) no Triple O's (Canada) satur 145 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 145 kcal | 63 |
| Olbaltumviela | 2.0 g | 0.9 |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | 7.8 |
| tostarp cukuri | 10.0 g | 4.3 |
| Tauki | 5.0 g | 2.2 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.10 g | 0.04 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Triple O's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ciabatta
150 kcal uz porciju
Fries – Kid’s (3 oz)
134 kcal uz porciju
Iced Coffee – Regular (20 oz)
162 kcal uz porciju
Chocolate Chunk Cookie – 1 cookie
170 kcal uz porciju
Hashbrown – 5 pieces
120 kcal uz porciju
Cheesecake on a stick
190 kcal uz porciju
Visi Triple O's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.