TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crispy-fish-burger
Crispy Fish Burger
Crispy Fish Burger (Triple O's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 684 kcal, 24.7 g proteiinia ja 31.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 684 kcal | 210 |
| Proteiini | 24.7 g | 7.6 |
| Hiilihydraatit | 71.1 g | 21.8 |
| josta sokereita | 7.9 g | 2.4 |
| Rasva | 31.6 g | 9.7 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 1.2 |
| Kuitu | 1.9 g | 0.6 |
| Suola | 2.90 g | 0.89 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 121 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 48% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Triple O's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Egg BLT Ciabatta
680 kcal annosta kohti
Sweet Potato Fries – Large (7 oz)
674 kcal annosta kohti
Spicy Ultimate Crunch
703 kcal annosta kohti
Mushroom Veggie Burger
660 kcal annosta kohti
Impossible Burger
660 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Club
710 kcal annosta kohti
Kaikki Triple O's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.