TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-chunk-cookie-1-cookie
Chocolate Chunk Cookie – 1 cookie
Chocolate Chunk Cookie – 1 cookie (Triple O's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 170 kcal, 2.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 170 kcal | 447 |
| Valgud | 2.0 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 23.0 g | 60.5 |
| sellest suhkrud | 14.0 g | 36.8 |
| Rasvad | 8.0 g | 21.1 |
| sellest küllastunud | 3.5 g | 9.2 |
| Kiudained | 1.0 g | 2.6 |
| Sool | 0.30 g | 0.79 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Triple O's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Iced Coffee – Regular (20 oz)
162 kcal portsjoni kohta
Cheesecake on a stick
190 kcal portsjoni kohta
Ciabatta
150 kcal portsjoni kohta
Frappuccino – Small (12 oz)
145 kcal portsjoni kohta
Fries – Kid’s (3 oz)
134 kcal portsjoni kohta
Side Tartar (for 3 Piece Fish & Chips)
210 kcal portsjoni kohta
Kõik Triple O's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.