TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salsa-ranchera-tacos
Salsa Ranchera – Tacos
Salsa Ranchera – Tacos (Tortilla (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 14 kcal, 0.4 g proteiinia ja 0.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 14 kcal | 35 |
| Proteiini | 0.4 g | 1.0 |
| Hiilihydraatit | 2.1 g | 5.4 |
| josta sokereita | 0.9 g | 2.3 |
| Rasva | 0.6 g | 1.5 |
| josta tyydyttyneitä | 0.1 g | 0.3 |
| Kuitu | 0.4 g | 1.0 |
| Suola | 0.40 g | 1.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 2 minuuttia reipasta kävelyä tai 1 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tortilla (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salsa Ranchera – Medium Burrito
14 kcal annosta kohti
Salsa Ranchera – Medium Bowl
14 kcal annosta kohti
Salsa Ranchera – Large Bowl
14 kcal annosta kohti
Salsa Ranchera – Large Burrito
14 kcal annosta kohti
Salsa Ranchera – Large Salad
14 kcal annosta kohti
Salsa Ranchera – Medium Salad
14 kcal annosta kohti
Kaikki Tortilla (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.