TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › potato-medium-breakfast-burrito
Potato – Medium Breakfast Burrito
Potato – Medium Breakfast Burrito в Tortilla (UK) содержит 62 ккал на заявленную порцию, 1.6 г белка и 0.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 62 kcal | 78 |
| Белки | 1.6 g | 2.0 |
| Углеводы | 14.0 g | 17.5 |
| в том числе сахара | 1.4 g | 1.7 |
| Жиры | 0.1 g | 0.1 |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | 0.0 |
| Клетчатка | 1.2 g | 1.5 |
| Соль | 1.20 g | 1.50 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 11 минут быстрой ходьбы или 6 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 20% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tortilla (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Potato – Medium Breakfast Bowl
62 ккал на порцию
Wheat Tacos – Kids Burrito
63 ккал на порцию
Barbacoa (Beef) – Quesadilla
63 ккал на порцию
Carnitas (Pork) – Kids Burrito
63 ккал на порцию
Carnitas (Pork) – Medium Kids Quesadilla
63 ккал на порцию
Wheat Tacos – Medium Kids Quesadilla
63 ккал на порцию
Все позиции Tortilla (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.