TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › potato-medium-breakfast-burrito
Potato – Medium Breakfast Burrito
Potato – Medium Breakfast Burrito iš Tortilla (UK) turi 62 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.6 g baltymų ir 0.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 62 kcal | 78 |
| Baltymas | 1.6 g | 2.0 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 17.5 |
| iš kurių cukrų | 1.4 g | 1.7 |
| Riebalai | 0.1 g | 0.1 |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | 0.0 |
| Skaidulos | 1.2 g | 1.5 |
| Druska | 1.20 g | 1.50 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 11 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tortilla (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Potato – Medium Breakfast Bowl
62 kcal porcijoje
Wheat Tacos – Kids Burrito
63 kcal porcijoje
Barbacoa (Beef) – Quesadilla
63 kcal porcijoje
Carnitas (Pork) – Kids Burrito
63 kcal porcijoje
Carnitas (Pork) – Medium Kids Quesadilla
63 kcal porcijoje
Wheat Tacos – Medium Kids Quesadilla
63 kcal porcijoje
Visi Tortilla (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.