TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pico-de-gallo-large-tortilla-chips
Pico de Gallo – Large Tortilla Chips
Pico de Gallo – Large Tortilla Chips (Tortilla (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 30 kcal, 1.1 g proteiinia ja 0.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 30 kcal | 20 |
| Proteiini | 1.1 g | 0.7 |
| Hiilihydraatit | 6.0 g | 4.0 |
| josta sokereita | 5.3 g | 3.5 |
| Rasva | 0.2 g | 0.1 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 1.8 g | 1.2 |
| Suola | 0.00 g | 0.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 5 minuuttia reipasta kävelyä tai 3 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tortilla (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salsa de Piña – Tacos
29 kcal annosta kohti
Salsa de Piña – Large Bowl
29 kcal annosta kohti
Salsa de Piña – Protein Pot
29 kcal annosta kohti
Grilled Veg – Medium Salad
25 kcal annosta kohti
Grilled Veg – Medium Bowl
25 kcal annosta kohti
Grilled Veg – Large Salad
25 kcal annosta kohti
Kaikki Tortilla (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.