TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › onion-coriander-medium-salad
Onion & Coriander – Medium Salad
Onion & Coriander – Medium Salad no Tortilla (UK) satur 3 kcal norādītajā porcijā, ar 0.2 g olbaltumvielu un 0.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 3 kcal | 60 |
| Olbaltumviela | 0.2 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 0.4 g | 7.8 |
| tostarp cukuri | 0.4 g | 7.4 |
| Tauki | 0.1 g | 1.4 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 0.3 g | 6.8 |
| Sāls | 0.01 g | 0.20 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 1 minūtes strauja soļa vai 0 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 0% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tortilla (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iceberg Lettuce – Medium Burrito
3 kcal uz porciju
Iceberg Lettuce – Medium Bowl
3 kcal uz porciju
Iceberg Lettuce – Large Burrito
3 kcal uz porciju
Iceberg Lettuce – Large Bowl
3 kcal uz porciju
Iceberg Lettuce – Large Salad
3 kcal uz porciju
Iceberg Lettuce – Medium Salad
3 kcal uz porciju
Visi Tortilla (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.