TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › jalapenos-nachos
Jalapeños – Nachos
Jalapeños – Nachos iš Tortilla (UK) turi 13 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.5 g baltymų ir 0.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 13 kcal | 65 |
| Baltymas | 0.5 g | 2.6 |
| Angliavandeniai | 2.1 g | 10.7 |
| iš kurių cukrų | 0.9 g | 4.5 |
| Riebalai | 0.1 g | 0.6 |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | 0.1 |
| Skaidulos | 0.5 g | 2.5 |
| Druska | 0.00 g | 0.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 2 minučių greito ėjimo arba 1 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 0% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tortilla (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pico de Gallo – Medium Bowl
12 kcal porcijoje
Pico de Gallo – Medium Burrito
12 kcal porcijoje
Pico de Gallo – Large Burrito
12 kcal porcijoje
Pico de Gallo – Large Bowl
12 kcal porcijoje
Pico de Gallo – Large Salad
12 kcal porcijoje
Pico de Gallo – Medium Salad
12 kcal porcijoje
Visi Tortilla (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.