TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › jalapenos-nachos

Jalapeños – Nachos

Jalapeños – Nachos (Tortilla (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 13 kcal, 0.5 g valku ja 0.1 g rasva.

13kcal

20 gportsjon

0.5 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	13 kcal	65
Valgud	0.5 g	2.6
Süsivesikud	2.1 g	10.7
sellest suhkrud	0.9 g	4.5
Rasvad	0.1 g	0.6
sellest küllastunud	0.0 g	0.1
Kiudained	0.5 g	2.5
Sool	0.00 g	0.00

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 2 minutit reipat kõndi või 1 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 0% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Tortilla (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22