TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-asado-medium-bowl
Chicken Asado – Medium Bowl
Chicken Asado – Medium Bowl в Tortilla (UK) содержит 133 ккал на заявленную порцию, 20.8 г белка и 5.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 133 kcal | 166 |
| Белки | 20.8 g | 26.0 |
| Углеводы | 1.6 g | 2.0 |
| в том числе сахара | 0.3 g | 0.4 |
| Жиры | 5.1 g | 6.4 |
| в том числе насыщенные | 1.2 g | 1.5 |
| Клетчатка | 0.8 g | 1.0 |
| Соль | 0.16 g | 0.20 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 3% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tortilla (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken Asado – Medium Burrito
133 ккал на порцию
Chicken Asado – Nachos
133 ккал на порцию
Chicken Asado – Medium Salad
133 ккал на порцию
Hot Damn Chicken – Medium Burrito
136 ккал на порцию
Hot Damn Chicken – Medium Bowl
136 ккал на порцию
Hot Damn Chicken – Medium Salad
136 ккал на порцию
Все позиции Tortilla (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.