TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › carnitas-pork-tacos
Carnitas (Pork) – Tacos
Carnitas (Pork) – Tacos no Tortilla (UK) satur 169 kcal norādītajā porcijā, ar 26.4 g olbaltumvielu un 7.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 169 kcal | 141 |
| Olbaltumviela | 26.4 g | 22.0 |
| Ogļhidrāti | 1.1 g | 0.9 |
| tostarp cukuri | 0.5 g | 0.4 |
| Tauki | 7.1 g | 5.9 |
| tostarp piesātinātās | 2.3 g | 1.9 |
| Šķiedrvielas | 1.2 g | 1.0 |
| Sāls | 0.36 g | 0.30 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 6% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tortilla (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sour Cream – Medium Tortilla Chips
169 kcal uz porciju
Carnitas (Pork) – Large Bowl
169 kcal uz porciju
Carnitas (Pork) – Large Burrito
169 kcal uz porciju
Carnitas (Pork) – Large Salad
169 kcal uz porciju
Tortilla Chips – Medium Kids Quesadilla (35 g)
167 kcal uz porciju
Coriander rice – Medium Bowl
175 kcal uz porciju
Visi Tortilla (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.