TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › black-beans-large-burrito
Black beans – Large Burrito
Black beans – Large Burrito iš Tortilla (UK) turi 119 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 1.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 119 kcal | 99 |
| Baltymas | 8.0 g | 6.7 |
| Angliavandeniai | 23.6 g | 19.7 |
| iš kurių cukrų | 1.4 g | 1.2 |
| Riebalai | 1.2 g | 1.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.2 g | 0.2 |
| Skaidulos | 9.1 g | 7.6 |
| Druska | 0.60 g | 0.50 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tortilla (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Black beans – Large Bowl
119 kcal porcijoje
Sour Cream – Quesadilla
119 kcal porcijoje
Black beans – Large Breakfast Bowl
119 kcal porcijoje
Black beans – Large Breakfast Burrito
119 kcal porcijoje
Coriander rice – Medium Burrito
117 kcal porcijoje
Carnitas (Pork) – Medium Salad
113 kcal porcijoje
Visi Tortilla (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.