TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › merry-berry-sundae
Merry Berry Sundae
Merry Berry Sundae no Toby Carvery (UK) satur 477 kcal norādītajā porcijā, ar 8.1 g olbaltumvielu un 19.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 477 kcal | — |
| Olbaltumviela | 8.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 65.7 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Toby Carvery (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chocolate Heaven Sundae
482 kcal uz porciju
Melt in The Middle Roast
469 kcal uz porciju
Prawn Cocktail
467 kcal uz porciju
Toffee Apple Crumble
464 kcal uz porciju
Roast Pork
464 kcal uz porciju
King Prawn Cocktail
505 kcal uz porciju
Visi Toby Carvery (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.