TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › merry-berry-sundae

Merry Berry Sundae

Merry Berry Sundae (Toby Carvery (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 477 kcal, 8.1 g valku ja 19.8 g rasva.

477kcal
8.1 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia477 kcal—
Valgud8.1 g—
Süsivesikud65.7 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad19.8 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Toby Carvery (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Chocolate Heaven Sundae

482 kcal portsjoni kohta

Melt in The Middle Roast

469 kcal portsjoni kohta

Krevetikokteil

467 kcal portsjoni kohta

Toffee Apple Crumble

464 kcal portsjoni kohta

Roast Pork

464 kcal portsjoni kohta

King Prawn Cocktail

505 kcal portsjoni kohta

Kõik Toby Carvery (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus