TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lemon-blizzard-sundae
Lemon Blizzard Sundae
Lemon Blizzard Sundae (Toby Carvery (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 423 kcal, 7.8 g proteiinia ja 19.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 423 kcal | — |
| Proteiini | 7.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 53.4 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Toby Carvery (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Toast
425 kcal annosta kohti
Camembert Cheese Fondue
426 kcal annosta kohti
Hunters Gammon & Turkey
432 kcal annosta kohti
Bacon & Cheddar Loaded Roasties
438 kcal annosta kohti
Sage & Onion Loaded Roasties
443 kcal annosta kohti
Ultimate Roast Beef
403 kcal annosta kohti
Kaikki Toby Carvery (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.