TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-white-wrap
Sausage Egg White Wrap
Sausage Egg White Wrap iš Tim Hortons (US) turi 490 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 30.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 490 kcal | — |
| Baltymas | 19.0 g | — |
| Angliavandeniai | 37.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | — |
| Riebalai | 30.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 15.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 2.73 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 87 minučių greito ėjimo arba 45 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 45% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tim Hortons (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Egg & Cheese Farmer's Breakfast Wrap
490 kcal porcijoje
Bacon Scrambled Egg Croissant Sandwich
490 kcal porcijoje
Bacon Bagel B.E.L.T
490 kcal porcijoje
Bacon Bagel Breakfast Sandwich
480 kcal porcijoje
BLT
480 kcal porcijoje
Egg & Cheese Breakfast Burrito
480 kcal porcijoje
Visi Tim Hortons (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.