TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-breakfast-sandwich
Sausage, Egg & Cheese Breakfast Sandwich
Sausage, Egg & Cheese Breakfast Sandwich в Tim Hortons (US) содержит 305 ккал на заявленную порцию, 9.9 г белка и 16.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 305 kcal | — |
| Белки | 9.9 g | — |
| Углеводы | 25.8 g | — |
| в том числе сахара | 1.8 g | — |
| Жиры | 16.9 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.2 g | — |
| Клетчатка | 1.1 g | — |
| Соль | 1.72 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 29% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tim Hortons (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Large Vanilla Latte
301 ккал на порцию
Chocolate Cruller
310 ккал на порцию
Egg & Cheese Egg White Wrap
300 ккал на порцию
Egg & Cheese Grilled Breakfast Wrap
310 ккал на порцию
Cheese Croissant
310 ккал на порцию
Large Frozen Lemonade
310 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.