TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-breakfast-sandwich
Sausage, Egg & Cheese Breakfast Sandwich
Sausage, Egg & Cheese Breakfast Sandwich (Tim Hortons (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 305 kcal, 9.9 g proteiinia ja 16.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 305 kcal | — |
| Proteiini | 9.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 25.8 g | — |
| josta sokereita | 1.8 g | — |
| Rasva | 16.9 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 6.2 g | — |
| Kuitu | 1.1 g | — |
| Suola | 1.72 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 54 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 29% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Tim Hortons (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Large Vanilla Latte
301 kcal annosta kohti
Chocolate Cruller
310 kcal annosta kohti
Egg & Cheese Egg White Wrap
300 kcal annosta kohti
Egg & Cheese Grilled Breakfast Wrap
310 kcal annosta kohti
Cheese Croissant
310 kcal annosta kohti
Everything-bagel
300 kcal annosta kohti
Kaikki Tim Hortons (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.