TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › herb-garlic-pastry-square
Herb & Garlic Pastry Square
Herb & Garlic Pastry Square в Tim Hortons (US) содержит 240 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | — |
| Белки | 6.0 g | — |
| Углеводы | 29.0 g | — |
| в том числе сахара | 6.0 g | — |
| Жиры | 11.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.5 g | — |
| Клетчатка | 1.0 g | — |
| Соль | 1.18 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 20% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Tim Hortons (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Medium Iced Caramel Macchiato
240 ккал на порцию
Large Iced Protein Latte
240 ккал на порцию
Large Protein Latte
240 ккал на порцию
Medium Frozen Lemonade
240 ккал на порцию
Chocolate Dip
240 ккал на порцию
Small Chai Protein Latte
240 ккал на порцию
Все позиции Tim Hortons (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.