TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › grilled-cheese-melt
Grilled Cheese Melt
Grilled Cheese Melt iš Tim Hortons (US) turi 640 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 41.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 640 kcal | — |
| Baltymas | 25.0 g | — |
| Angliavandeniai | 43.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | — |
| Riebalai | 41.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 24.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 3.25 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 54% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tim Hortons (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Double Stacked Sausage & Bacon Breakfast Sandwich
633 kcal porcijoje
Sausage Scrambled Egg Everything Croissant
650 kcal porcijoje
Double Sausage - Double Stacked Breakfast Wrap
656 kcal porcijoje
Large Caramel ICED CAPP®
660 kcal porcijoje
Avocado Bacon Burrito
660 kcal porcijoje
Large Mocha ICED CAPP®
660 kcal porcijoje
Visi Tim Hortons (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.