TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › large-ham-cheddar-artisan-sandwich
Large Ham & Cheddar Artisan Sandwich
Large Ham & Cheddar Artisan Sandwich iš Tim Hortons (CA) turi 787 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.4 g baltymų ir 28.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 787 kcal | — |
| Baltymas | 37.4 g | — |
| Angliavandeniai | 95.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.6 g | — |
| Riebalai | 28.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | — |
| Skaidulos | 4.4 g | — |
| Druska | 9.86 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 139 minučių greito ėjimo arba 72 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 164% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tim Hortons (CA) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Large Mango Cream Shake
790 kcal porcijoje
Large Mango Cream Shake - Reusable Cup
790 kcal porcijoje
Large Chocolate Cream Shake - Reusable Cup
790 kcal porcijoje
Large Chocolate Cream Shake
790 kcal porcijoje
Bacon Everything Flatbread Pizza
780 kcal porcijoje
Large Vanilla Cream Shake
780 kcal porcijoje
Visi Tim Hortons (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.