TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › large-ham-cheddar-artisan-sandwich
Large Ham & Cheddar Artisan Sandwich
Large Ham & Cheddar Artisan Sandwich no Tim Hortons (CA) satur 787 kcal norādītajā porcijā, ar 37.4 g olbaltumvielu un 28.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 787 kcal | — |
| Olbaltumviela | 37.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 95.5 g | — |
| tostarp cukuri | 4.6 g | — |
| Tauki | 28.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | 10.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.4 g | — |
| Sāls | 9.86 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 139 minūtes strauja soļa vai 72 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 39% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 164% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tim Hortons (CA) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Large Mango Cream Shake - Reusable Cup
790 kcal uz porciju
Large Chocolate Cream Shake - Reusable Cup
790 kcal uz porciju
Large Chocolate Cream Shake
790 kcal uz porciju
Large Mango Cream Shake
790 kcal uz porciju
Bacon Everything Flatbread Pizza
780 kcal uz porciju
Large Vanilla Cream Shake
780 kcal uz porciju
Visi Tim Hortons (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.