TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tamari-ponzu
Tamari Ponzu
Tamari Ponzu no THISBOWL (Australia) satur 126 kcal norādītajā porcijā, ar 0.5 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 126 kcal | — |
| Olbaltumviela | 0.5 g | — |
| Ogļhidrāti | 5.6 g | — |
| tostarp cukuri | 5.1 g | — |
| Tauki | 11.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 1.7 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.24 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 22 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 21% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: THISBOWL (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lime Tahini
121 kcal uz porciju
Red Hot Chilli
120 kcal uz porciju
Roasted Tofu
136 kcal uz porciju
Brown Rice & Cabbage (Large)
139 kcal uz porciju
Salmon Sashimi
140 kcal uz porciju
Brown Rice & Cabbage (Regular)
111 kcal uz porciju
Visi THISBOWL (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.