TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lemon-olive-oil
Lemon Olive Oil
Lemon Olive Oil iš THISBOWL (Australia) turi 154 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.5 g baltymų ir 15.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 154 kcal | — |
| Baltymas | 0.5 g | — |
| Angliavandeniai | 0.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.5 g | — |
| Riebalai | 15.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.3 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.34 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 6% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: THISBOWL (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coconut Chicken
157 kcal porcijoje
Roasted Sesame
164 kcal porcijoje
Salmon Sashimi
140 kcal porcijoje
Brown Rice & Cabbage (Large)
139 kcal porcijoje
Roasted Tofu
136 kcal porcijoje
Beef Brisket
178 kcal porcijoje
Visi THISBOWL (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.