TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › beef-brisket
Beef Brisket
Beef Brisket no THISBOWL (Australia) satur 178 kcal norādītajā porcijā, ar 24.3 g olbaltumvielu un 8.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 178 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 1.4 g | — |
| tostarp cukuri | 1.4 g | — |
| Tauki | 8.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.7 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.88 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 15% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: THISBOWL (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sushi Rice (Regular)
179 kcal uz porciju
Spicy Sesame
179 kcal uz porciju
Roasted Sesame
164 kcal uz porciju
Coconut Chicken
157 kcal uz porciju
Brown Rice (Regular)
199 kcal uz porciju
Lemon Olive Oil
154 kcal uz porciju
Visi THISBOWL (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.