TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › twice-baked-potato
Twice Baked Potato
Twice Baked Potato (The Keg (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 450 kcal, 9.0 g valku ja 24.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 450 kcal | 158 |
| Valgud | 9.0 g | 3.2 |
| Süsivesikud | 52.0 g | 18.2 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 1.1 |
| Rasvad | 24.0 g | 8.4 |
| sellest küllastunud | 11.0 g | 3.9 |
| Kiudained | 4.0 g | 1.4 |
| Sool | 1.30 g | 0.46 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 80 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 22% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Keg (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kalamari
450 kcal portsjoni kohta
Side of Bearnaise
450 kcal portsjoni kohta
Parmesan Onion Rings
450 kcal portsjoni kohta
Oven Baked Salmon (SEM)
470 kcal portsjoni kohta
Kids Milk Chocolate
420 kcal portsjoni kohta
Single Crab Cake
420 kcal portsjoni kohta
Kõik The Keg (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.