TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pistachio-crusted-salmon
Pistachio Crusted Salmon
Pistachio Crusted Salmon iš The Keg (Canada) turi 1 030 kcal nurodytoje porcijoje, su 52.0 g baltymų ir 69.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 030 kcal | 213 |
| Baltymas | 52.0 g | 10.8 |
| Angliavandeniai | 52.0 g | 10.8 |
| iš kurių cukrų | 18.0 g | 3.7 |
| Riebalai | 69.0 g | 14.3 |
| iš kurių sočiosios | 24.0 g | 5.0 |
| Skaidulos | 10.0 g | 2.1 |
| Druska | 2.40 g | 0.50 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 183 minučių greito ėjimo arba 95 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 52% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 40% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Keg (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Filet Mignon (10 oz)
1 010 kcal porcijoje
Rigatoni
1 070 kcal porcijoje
Crispy Cauliflower
1 070 kcal porcijoje
Blackened Chicken
1 070 kcal porcijoje
Crispy Fried Cauliflower
1 070 kcal porcijoje
Fried Chicken Sandwich
1 080 kcal porcijoje
Visi The Keg (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.