TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › loaded-nachos-regular
Loaded Nachos (Regular)
Loaded Nachos (Regular) в The Keg (Canada) содержит 1 590 ккал на заявленную порцию, 67.0 г белка и 101.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 590 kcal | 248 |
| Белки | 67.0 g | 10.4 |
| Углеводы | 103.0 g | 16.0 |
| в том числе сахара | 7.0 g | 1.1 |
| Жиры | 101.0 g | 15.7 |
| в том числе насыщенные | 53.0 g | 8.3 |
| Клетчатка | 8.0 g | 1.2 |
| Соль | 6.93 g | 1.08 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 282 минут быстрой ходьбы или 146 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 80% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 115% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Keg (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Gruyere Mushroom Dip
1 600 ккал на порцию
Keg Burger with Fries
1 750 ккал на порцию
Keg Burger
1 750 ккал на порцию
Prime Rib Sandwich (Lunch)
1 350 ккал на порцию
Сэндвич со стейком
1 330 ккал на порцию
Nachos + Beef
1 860 ккал на порцию
Все позиции The Keg (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.