TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › keg-caesar-salad-with-steak
Keg Caesar Salad with Steak
Keg Caesar Salad with Steak iš The Keg (Canada) turi 590 kcal nurodytoje porcijoje, su 42.0 g baltymų ir 37.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 590 kcal | 174 |
| Baltymas | 42.0 g | 12.4 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 4.1 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.6 |
| Riebalai | 37.0 g | 10.9 |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | 2.6 |
| Skaidulos | 3.0 g | 0.9 |
| Druska | 2.58 g | 0.76 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 105 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Keg (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cheesecake
590 kcal porcijoje
Parmesan Potato Puffs
580 kcal porcijoje
Prime Rib Sliders
580 kcal porcijoje
Billy Miner Pie
570 kcal porcijoje
Prime Rib (10 oz) (Dinner)
550 kcal porcijoje
Sirloin Oscar (6 oz)
630 kcal porcijoje
Visi The Keg (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.