TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › atlantic-lobster-tail
Atlantic Lobster Tail
Atlantic Lobster Tail iš The Keg (Canada) turi 520 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 51.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 520 kcal | 325 |
| Baltymas | 14.0 g | 8.8 |
| Angliavandeniai | 4.0 g | 2.5 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.6 |
| Riebalai | 51.0 g | 31.9 |
| iš kurių sočiosios | 32.0 g | 20.0 |
| Skaidulos | 2.0 g | 1.3 |
| Druska | 0.85 g | 0.53 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 14% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Keg (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Baked Garlic Shrimp
510 kcal porcijoje
Baseball Top Sirloin (12 oz)
530 kcal porcijoje
Top Sirloin Classic Baseball (12 oz)
530 kcal porcijoje
Escargot
500 kcal porcijoje
Baked Potato works
500 kcal porcijoje
Kids Mini Burger
540 kcal porcijoje
Visi The Keg (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.