TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hazelnut-flat-white-20-oz
Hazelnut Flat White - 20 oz
Hazelnut Flat White - 20 oz no The Coffee Bean & Tea Leaf (US) satur 560 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 560 kcal | — |
| Olbaltumviela | 21.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 88.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 99 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: The Coffee Bean & Tea Leaf (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Dark Chocolate Ice Blended - 24 oz
560 kcal uz porciju
Caramel Ice Blended - 16 oz
550 kcal uz porciju
Cold Brew Coffee Ice Blended - 24 oz
570 kcal uz porciju
Cookie Butter Flat White - 20 oz
570 kcal uz porciju
Caramel Flat White - 20 oz
570 kcal uz porciju
Iced Caramel Latte - 32 oz
570 kcal uz porciju
Visi The Coffee Bean & Tea Leaf (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.