TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › yellow-curry-sauce-vegetables
Yellow Curry (sauce & vegetables)
Yellow Curry (sauce & vegetables) iš Thai Express (Canada) turi 360 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 360 kcal | 137 |
| Baltymas | 4.0 g | 1.5 |
| Angliavandeniai | 27.0 g | 10.3 |
| iš kurių cukrų | 14.0 g | 5.3 |
| Riebalai | 25.0 g | 9.5 |
| iš kurių sočiosios | 14.0 g | 5.3 |
| Skaidulos | 2.0 g | 0.8 |
| Druska | 2.55 g | 0.97 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Thai Express (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Rice for Fried Rice
360 kcal porcijoje
Fried Rice - Thaï (sauce & vegetables)
370 kcal porcijoje
Fried Rice - Basil (sauce & vegetables)
350 kcal porcijoje
General Thaïracha (sauce & vegetables)
380 kcal porcijoje
Chocolate Banana Cake
380 kcal porcijoje
General Thaï™ Mango (sauce & vegetables)
340 kcal porcijoje
Visi Thai Express (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.