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Stir-Fry Sweet & Sour (sauce & vegetables)

Stir-Fry Sweet & Sour (sauce & vegetables) chez Thai Express (Canada) contient 300 kcal par portion déclarée, avec 2.0 g de protéines et 14.0 g de lipides.

300kcal
258 gportion
2.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie300 kcal116
Protéines2.0 g0.8
Glucides39.0 g15.1
dont sucres4.0 g1.6
Lipides14.0 g5.4
dont saturés1.0 g0.4
Fibres31.0 g12.0
Sel3.05 g1.18

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 53 minutes de marche rapide ou 28 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 15% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 51% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Thai Express (Canada) · checked 2026-10-22

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