TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shak-a-bowl-lemongrass-sauce-vegetables
Shak-a-Bowl Lemongrass (sauce & vegetables)
Shak-a-Bowl Lemongrass (sauce & vegetables) (Thai Express (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 380 kcal, 14.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 380 kcal | 150 |
| Proteiini | 14.0 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 54.0 g | 21.3 |
| josta sokereita | 12.0 g | 4.7 |
| Rasva | 15.0 g | 5.9 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.4 |
| Kuitu | 5.0 g | 2.0 |
| Suola | 2.23 g | 0.88 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 37% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Thai Express (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Shak-a-Bowl Thaïracha (sauce & vegetables)
380 kcal annosta kohti
Stir-Fry Thaïracha (sauce & vegetables)
380 kcal annosta kohti
Shak-a-Bowl Peanut (sauce & vegetables)
380 kcal annosta kohti
Chocolate Banana Cake
380 kcal annosta kohti
General Thaïracha (sauce & vegetables)
380 kcal annosta kohti
Thaï Chicken Wings (6 pcs)
380 kcal annosta kohti
Kaikki Thai Express (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.