TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fried-rice-basil-sauce-vegetables
Fried Rice - Basil (sauce & vegetables)
Fried Rice - Basil (sauce & vegetables) no Thai Express (Canada) satur 350 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 27.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 350 kcal | 156 |
| Olbaltumviela | 2.0 g | 0.9 |
| Ogļhidrāti | 27.0 g | 12.0 |
| tostarp cukuri | 15.0 g | 6.7 |
| Tauki | 27.0 g | 12.0 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 0.9 |
| Sāls | 4.98 g | 2.21 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 83% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Thai Express (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Red Curry (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Peanut Coco Bowl (Panaeng, sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Pad See Ew (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Green Curry (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
General Thaï™ Mango (sauce & vegetables)
340 kcal uz porciju
Rice for Fried Rice
360 kcal uz porciju
Visi Thai Express (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.