TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › fried-rice-basil-sauce-vegetables
Fried Rice - Basil (sauce & vegetables)
Fried Rice - Basil (sauce & vegetables) chez Thai Express (Canada) contient 350 kcal par portion déclarée, avec 2.0 g de protéines et 27.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 350 kcal | 156 |
| Protéines | 2.0 g | 0.9 |
| Glucides | 27.0 g | 12.0 |
| dont sucres | 15.0 g | 6.7 |
| Lipides | 27.0 g | 12.0 |
| dont saturés | 2.0 g | 0.9 |
| Fibres | 2.0 g | 0.9 |
| Sel | 4.98 g | 2.21 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 62 minutes de marche rapide ou 32 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 18% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 83% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Thai Express (Canada) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Red Curry (sauce & vegetables)
340 kcal par portion
Peanut Coco Bowl (Panaeng, sauce & vegetables)
340 kcal par portion
Pad See Ew (sauce & vegetables)
340 kcal par portion
Green Curry (sauce & vegetables)
340 kcal par portion
General Thaï™ Mango (sauce & vegetables)
340 kcal par portion
Rice for Fried Rice
360 kcal par portion
Tous les plats Thai Express (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.