TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bacon-ranch-chicken-sandwich
Bacon Ranch Chicken Sandwich
Bacon Ranch Chicken Sandwich iš TGI Fridays (US) turi 760 kcal nurodytoje porcijoje, su 42.0 g baltymų ir 46.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 760 kcal | — |
| Baltymas | 42.0 g | — |
| Angliavandeniai | 46.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 46.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 135 minučių greito ėjimo arba 70 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: TGI Fridays (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Salmon Fillet with Mashed Potatoes and Garlic-Butter Broccoli
770 kcal porcijoje
Fried Shrimp with Cocktail Sauce, Fries and Broccoli Slaw PB
750 kcal porcijoje
Pretzel Bites with Poblano Queso
750 kcal porcijoje
Salmon Fillet with Jasmine Rice and Garlic-Butter Broccoli
780 kcal porcijoje
Million Dollar Cobb Salad with Ranch Dressing
790 kcal porcijoje
Cheeseburger
730 kcal porcijoje
Visi TGI Fridays (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.