TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hash-brown-dogs
Hash Brown Dogs
Hash Brown Dogs iš TGI Fridays (UK) turi 198 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.3 g baltymų ir 11.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 198 kcal | 198 |
| Baltymas | 6.3 g | 6.3 |
| Angliavandeniai | 21.3 g | 21.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.3 g | 11.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: TGI Fridays (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chilli Beef Fries
196 kcal porcijoje
Boneless Chicken Wings
201 kcal porcijoje
BBQ Beef Brisket
210 kcal porcijoje
Cajun Onion Rings
233 kcal porcijoje
Mozzarella Corn Dog
239 kcal porcijoje
No Chick Sesame Strips
244 kcal porcijoje
Visi TGI Fridays (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.