TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › southern-fried-breaded-chicken-steaks
Southern Fried Breaded Chicken Steaks
Southern Fried Breaded Chicken Steaks (Tesco Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 271 kcal, 16.2 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 271 kcal | 226 |
| Valgud | 16.2 g | 13.5 |
| Süsivesikud | 16.8 g | 14.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | 12.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tesco Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pure Canadian Maple Syrup
273 kcal portsjoni kohta
British Pork Ribs
269 kcal portsjoni kohta
Spinach & Ricotta Filled Chicken Breast Fillets
273 kcal portsjoni kohta
Fine Cut Orange Marmalade
268 kcal portsjoni kohta
Smoked Houmous
275 kcal portsjoni kohta
Mozzarella Arancini
267 kcal portsjoni kohta
Kõik Tesco Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.