TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › slim-cook-chicken-casserole
Slim Cook Chicken Casserole
Slim Cook Chicken Casserole iš Tesco Café (GB) turi 260 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.3 g baltymų ir 2.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 260 kcal | 56 |
| Baltymas | 32.3 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 22.2 g | 4.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.8 g | 0.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Stonebaked Chicken & Bacon Pizza
259 kcal porcijoje
Frangipanes
262 kcal porcijoje
Scottish Smoked Mackerel Fillets
258 kcal porcijoje
Roasted Aubergine & Tomato Mozzarella Bake
257 kcal porcijoje
Pork Sausage Meat
257 kcal porcijoje
White Sub Roll
263 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.