TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › slim-cook-chicken-casserole
Slim Cook Chicken Casserole
Slim Cook Chicken Casserole iš Tesco Café (GB) turi 260 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.3 g baltymų ir 2.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 260 kcal | 56 |
| Baltymas | 32.3 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 22.2 g | 4.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.8 g | 0.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Stonebaked Chicken & Bacon Pizza
259 kcal porcijoje
Frangipanes
262 kcal porcijoje
Scottish Smoked Mackerel Fillets
258 kcal porcijoje
British Pork Belly Slices
258 kcal porcijoje
Pork Sausage Meat
257 kcal porcijoje
New York BBQ Pork Rib Rack
257 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.