TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salmon-hoisin-cucumber-mini-maki
Salmon, Hoisin & Cucumber Mini Maki
Salmon, Hoisin & Cucumber Mini Maki в Tesco Café (GB) содержит 296 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 3.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 296 kcal | 157 |
| Белки | 7.5 g | 4.0 |
| Углеводы | 58.0 g | 30.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.3 g | 1.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Стейки из свиной лопатки
295 ккал на порцию
Cranberry Raisin & Cashew Bloomer
295 ккал на порцию
Cheese Feast Pizza
295 ккал на порцию
Part Baked Baguette
295 ккал на порцию
Lincolnshire Pork Sausage
294 ккал на порцию
Calorie Controlled Mediterranean Inspired Risotto
294 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.