TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › katsu-pork-loin-steak
Katsu Pork Loin Steak
Katsu Pork Loin Steak в Tesco Café (GB) содержит 254 ккал на заявленную порцию, 29.8 г белка и 10.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 254 kcal | 213 |
| Белки | 29.8 g | 25.0 |
| Углеводы | 8.7 g | 7.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.7 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Stone Baked Chicken & Bacon Pizza
253 ккал на порцию
Three Cheese Bloomer
255 ккал на порцию
Halloumi (30% Less Fat)
253 ккал на порцию
Salmon, Prawn & Mackerel Sushi
255 ккал на порцию
Chicken & Chorizo Koftas
256 ккал на порцию
Belgian Chocolate Choux Buns
251 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.