TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › katsu-chicken-sushi
Katsu Chicken Sushi
Katsu Chicken Sushi (Tesco Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 182 kcal, 4.3 g proteiinia ja 7.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 182 kcal | 182 |
| Proteiini | 4.3 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 24.7 g | 24.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.1 g | 7.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Tesco Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tuna Steaks with a Little Sunflower Oil
182 kcal annosta kohti
Orkney Crab Pate
182 kcal annosta kohti
Chilli & Lime Salmon Kebabs
182 kcal annosta kohti
Lightly Dusted Cod Fillets (Salt & Black Pepper)
181 kcal annosta kohti
English Mustard
183 kcal annosta kohti
Drizzle with Balsamic Vinegar of Modena
183 kcal annosta kohti
Kaikki Tesco Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.