TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gluten-free-chicken-bacon-lettuce-sandwich
Gluten Free Chicken, Bacon & Lettuce Sandwich
Gluten Free Chicken, Bacon & Lettuce Sandwich в Tesco Café (GB) содержит 323 ккал на заявленную порцию, 17.9 г белка и 15.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 323 kcal | 204 |
| Белки | 17.9 g | 11.3 |
| Углеводы | 22.3 g | 14.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.6 g | 9.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Breaded Chicken Breast Fillets
323 ккал на порцию
Mediterranean Inspired Pork Loin Steaks
321 ккал на порцию
Sweetened Condensed Milk
325 ккал на порцию
Sweet BBQ Pulled Pork
320 ккал на порцию
Crispy Sweet Potato Fries
320 ккал на порцию
Stonebaked Chargrilled Vegetable Pizza
326 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.