TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › double-chocolate-swiss-roll
Double Chocolate Swiss Roll
Double Chocolate Swiss Roll в Tesco Café (GB) содержит 374 ккал на заявленную порцию, 4.3 г белка и 11.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 374 kcal | 374 |
| Белки | 4.3 g | 4.3 |
| Углеводы | 60.6 g | 60.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.8 g | 11.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Low Fat Special Flakes (100g)
375 ккал на порцию
Lemon & Pepper Pork Chops with Salsa Verde
375 ккал на порцию
Free from Multigrain Hoops
376 ккал на порцию
Slim Cook Beef Chilli Con Carne
376 ккал на порцию
Beautifully Balanced Thai Red Chicken & Vegetable Curry
377 ккал на порцию
Buffalo Chicken & Blue Cheese Sandwich
378 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.