TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › crunchy-pea-edamame-salad
Crunchy Pea & Edamame Salad
Crunchy Pea & Edamame Salad iš Tesco Café (GB) turi 115 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.4 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 115 kcal | 115 |
| Baltymas | 7.4 g | 7.4 |
| Angliavandeniai | 5.3 g | 5.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 6.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 20 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Wholemeal Toastie
115 kcal porcijoje
Basa Fillet
115 kcal porcijoje
Lean Ham on The Bone
115 kcal porcijoje
Plant Chef Butternut Cauli Mac
115 kcal porcijoje
Lightly Seeded Loaf
114 kcal porcijoje
Chorizo Slices
116 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.